宠物乳酸菌能吃吗?
首先,我们需要明确一点概念,人体内是没有乳酸菌的(只有肠道里面才有);但我们日常生活中经常听到“益生菌”这个词。 所谓益生菌也就是对人体有益的细菌,它们大多属于乳酸杆菌、双歧杆菌等;虽然这些有益菌主要存在于肠道内,但通过口服途径摄入体内后,可以在胃肠道内定殖,发挥其生物活性作用。 当然,在补充益生菌的时候也需要注意一些问题:
1. 益生菌是活的微生物,服用时一定要确保剂型合适,如胶囊剂,需要掰开胶囊服用;粉剂状益生菌,服用时要调拌均匀;如果是滴剂型的益生菌,则不用特殊处理,可直接服用。
2. 为了保证益生菌能够顺利到达胃肠道并能在那里定殖下来发挥作用,建议尽量空腹时使用,因为空腹时胃肠蠕动比较快,有利于益生菌进入肠道;也不宜过量服用益生菌,一般一次服用量不超过500万单位。
3. 有益菌株的存活条件有讲究。不同菌属的有益菌,生存的条件各不相同。比如嗜酸乳杆菌和干酪乳杆菌最适生长温度为37°C;而鼠李糖乳杆菌和大肠杆菌最适合的生长温度却是35°C左右。在选购益生菌产品时,应注意查看包装上的生产厂家信息,了解生产过程中是否有对菌株进行耐酸、耐碱或抑制条件处理的工艺,以确保所服用的菌株能存活。 目前市面上有不少品牌的益生菌产品,大家在选择购买的时候一定要仔细查看生产日期及保质期,以防买到过期的产品。