益生菌小猫一天几次？
益生菌不是药，属于保健食品。 既然是保健品，那么像维生素一样没有严格规定服用次数和用量（注意：是适量）。一般来说推荐是每日服用1-2次，一次1粒。
关于剂量，一般来说微生态制剂的剂量都是10-100亿CFU/粒，比如这个品牌的益生菌胶囊含量是每粒含乳酸菌发酵颗粒85亿CFU，那么每次一粒，每日两次的话就是170亿CFU。而另一种品牌的益生菌冲剂的含量是每袋500亿CFU，如果是每日两次的话就是1000亿CFU。这些数值指的是活菌的数量，而非死菌或孢子之类。 至于要选哪个品牌，主要要看所含有的菌种，因为菌种不同，作用效果也不一样。还要看该菌群是否在肠道能够定殖，也就是能否达到有效浓度。
目前市面上有很多益生菌的产品，有片剂、胶囊、粉剂等等，而效果最佳的菌类往往是在肠道能定殖的活性细菌。如双歧杆菌属的乳酸菌素，它能在肠道中定殖，起到改善肠道功能的作用；又如肠球菌，它也能在肠道中定殖，具有调节肠道菌群失调的作用。
益生菌也不是越多越好，理论上讲，只要能满足健康需求，少而精的菌种要比多而杂的菌种更好。因为在人体内存在着丰富的生物屏障，过多的菌种会增加体内“清道夫”的工作量，使某些有益菌得不到及时清除，而致病菌却得以清除，这样一来反而影响了健康。 补充益生菌一定要讲究科学用菌。