如何补充猫咪的牛磺酸？
首先，我们需要先了解一下猫体内需要一定的牛磺酸含量来维持正常机能、否则会产生不良影响。 牛磺酸（Taurine）又称为β-氨基丙酸，属于一种含硫的非必需氨基酸，最初在牛的心肌细胞中发现，因而得名“牛磺酸”。 除了动物实验和人类的少量临床实验外，大量的研究都表明了，摄入充足的牛磺酸对机体是有重要的生理功能的：
1. 提高心肌功能，预防心血管疾病[1][2] 由于牛磺酸主要存在于肌肉组织中，因此对于心脏和血管的作用效果最为显著。在心血管系统方面，牛磺酸可以通过减少氧化应激、抑制钙超载、调节脂质代谢等起到改善机体新陈代谢、预防心血管病变的发生；
2. 抗氧化作用 机体一旦缺乏牛磺酸，则导致抗氧化能力下降而增加自由基形成，引起组织损伤。适当补给富含牛磺酸的食物对抵抗衰老、防治各种疾病都具有重要作用；
3. 抗炎作用 在临床上，发现牛磺酸能够抑制炎性细胞的扩散，产生较好的消炎功效，适用于各类炎性疾病；
4. 对中枢神经系统的作用 这是牛磺酸最特殊的生理功能，它通过作用于大脑皮层、海马体、杏仁核等部位来影响精神活动，最终实现对心理行为的影响，例如镇静催眠、改善抑郁、抗焦虑、改善记忆力等等；
5. 其他功能 包括促进蛋白质合成、保护肝脏、调控胰岛素信号通路等，在此就不赘述了。 当然，任何食物都是有两面性的。虽然目前普遍认为牛磺酸对人体的重要性以及有益的生理功能，但是也有研究发现其在特定条件下的有害性。例如有研究发现高剂量的牛磺酸可激活肾素-血管紧张素系统，从而引发高血压；另外，有报道指出过量摄入牛磺酸会致腹泻，并可能干扰抗体反应，降低免疫功能。 所以尽管我们可能需要从外界补充足够的牛磺酸，但在实际生活中仍然要注意保持饮食均衡，尽量避免突然大量服用药物或者营养品。