猫咪有焦虑症怎么办？
“猫咪有焦虑症”这个说法不太准确，应该是猫咪出现了应激反应（stress response）。 什么是应激反应呢？ 简言之，就是对突然出现的异样环境或者情况产生的过分反应。 比如你带回家一只小猫，它对你刚刚购买的冰箱非常感兴趣，一直叫着，试图跳上去玩。 你及时阻止了它，并教训了几句。 可是，你的猫咪并不知道你制止它的原因——你在生气。它在不知道真相的情况下，对自身的行为和处境产生了误解，认为你要伤害它、惩罚它。于是，你的猫开始恐惧，逃跑，或者攻击人（防御性攻击）。
其实，你的冰箱并没有温度，也没有食物，根本不可能威胁到小猫的生命。 但小猫当时处于应激状态，它无法理性地思考这个问题。 在人类的语言中，存在一个描述类似情境的短语——“吓傻了”，用来形容人被吓得不知所措。这个描述非常适合描述猫在受到应激刺激时的状态，它们可能会因为害怕而“发傻”。 这就是应激反应，是一种对危险错误的解释以及应对的方式。
为什么会出现这样的反应呢？ 有研究表明，80%以上的应激反应是由于外部环境的变化导致的。 换而言之，如果你家小猫已经接受了新的玩具、新的床、甚至是你新更换的铲屎官，那么它就不太会出现严重的应激反应。
当然，还有一些猫天生就比较胆小，很容易受惊，出现应激反应的概率自然高一些。 不过呢，即使是相同的环境变化，每一只猫的反应未必完全一致。有一些猫可能会很胆小，但是它们并不会表现出太多的恐惧，而是选择离开以躲避危险；但也有许多猫会表现得十分恐惧，不停吠叫，寻找突破口逃避危险…… 也就是说，不同的猫面对同样的环境变化，出现的应激反应是不一样的。
那是不是说我们可以放任自流，不管猫的死活？ 当然不是！ 当猫出现应激反应时，如果时间不长，通过安抚、转移注意力等方式，是可以很快缓解的。但如果刺激持续存在，或者猫本身比较胆小，长时间难以适应，就有可能出现应激性生理反应，甚至危及生命。 (▼皿▼#) 例如，腹泻、厌食、呕吐、便秘……