吃什么才可以让身上没有毛?
对于毛发,不管是身体的哪些部位有,都是属于正常的生理特征。 一般人的身体上都有毛发,只是有的人多、有的人少而已。 对于体毛比较浓厚的人来说,可能衣服稍微穿久一点就会变黄、变旧。这是因为衣服沾上了人体新陈代谢而自然脱落的皮肤细胞和毛发,这是很正常的现象,只要注意日常清洁即可。 但是有些人因为体内雄性激素分泌过高,导致体表毛发过多过茂,给生活带来了一定的烦恼。于是就想尽了各种办法来去除这些多余的毛发。
比如拔除,用钳子将皮肤表面的毛发一根根地拔除;又或者是刮剃,使用刮刀直接将毛发刮掉。但是这些方法只能暂时性地达到美容的效果,往往不能从根本上解决问题。 想要从根源上去除体内的多余毛发,首先就得弄清楚是什么原因导致的。是遗传还是激素原因引起的呢?一般来说,女性体内雄性激素偏高,可能会引起多毛的症状出现。而男性体内雌性激素过高的话,也可能会引起腋毛或阴毛脱落。
不过这些都是正常生理现象,一般不会对身体健康造成伤害。当然,如果担心的话可以去检查一下,排除疾病的可能性。 如果检查发现确实是因为体内雄性激素偏高,导致的多毛症状。可以通过药物或者饮食的方法来进行调理。
首先说说药物治疗,目前用于治疗雄性激素过高的药物种类不多,主要是以抑制雄性激素生产的药物为主。如避孕药中的炔诺酮、氯丙嗪及盐酸多塞平,都可以有效降低雄性激素的生成。还有达英-35(炔雌醇环丙孕酮片)等药品,都是可以尝试使用的。 再来看看通过饮食如何改善。我们都知道维生素具有调节内分泌的作用,此时可以多吃富含维生系的食物,如胡萝卜、鸡蛋、牛奶、蔬菜等,以达到控制雄性激素的水平。 另外,也可以适当吃一些具有抗氧化作用的食物,如葡萄、猕猴桃、苹果、香蕉等,来帮助清除体内的自由基,进而起到防治多毛的作用。
总之,不论是采取药物方法,还是食物调整,都需要长期坚持才能见效。那些短期内想要靠吃某种食物让身上没有毛发的想法,是不现实的。