我奶奶年轻的时候因为肠胃不好，经常吃药，但是效果都不怎么明显。后来听说吃面食养胃，就每天早上把面粉擀成面条，煮着吃；或者是用高梁面、玉米面等做馒头、包子等吃，果然见效很快。 后来我学医后才知道，原来面食中含有大量的膳食纤维，而膳食纤维最大的作用就是刺激肠道蠕动，帮助消化吸收，对于长期消化不良的人，多吃一些富含膳食纤维的食物，确实能起到一定的改善作用。但如果是消化不良引起腹胀、腹泻，可以先吃一些含淀粉高的食物，像马铃薯、芋艿、红薯等，它们在胃肠道中也能被分解为葡萄糖，迅速补充体能和增加饱腹感。
不过对于慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起的消化不良，光靠调整饮食结构来改善症状是不够的，还需要配合药物治疗。目前用于治疗消化功能障碍的药物很多，根据其药理作用可分为调节消化功能的药物、助消化药物和其他辅助用药。 其中，西沙比利、多酶片、乳酶生等药物，可以通过调节胃肠运动功能和分泌功能，从而起到促进消化的作用；莫沙必利、甲氧氯普胺（胃复安）、多潘立酮等药物通过刺激胃肠蠕动，加快胃排空，也可以增强消化能力；还有胰酶片、复方阿嗪米特肠溶片等，对脂肪的消化和吸收具有一定的作用。
莘丽哲优质答主小儿咳嗽是家长最关心的问题，每到换季，许多妈妈就为孩子咳嗽头疼不已，吃什么能止咳呢？儿童止咳药究竟怎么吃？孩子咳嗽就吃止咳药吗？儿童止咳药使用需谨慎。普通止咳药严重危害儿童身体健康，复方甘草合剂也不推荐儿童服用。据了解，小儿咳嗽分为病理性咳嗽和功能性咳嗽，病理性咳嗽又分为感染性和非感染性。导致儿童咳嗽的病因较复杂，且用药有较大的年龄差异。
专家介绍，一般的止咳药，如止咳水、止咳片等都含有成瘾性，普通止咳药含麻黄碱，有刺激性，可损伤儿童咽喉，引起强烈排异反应而导致干咳不止；儿童服用普通止咳药，还会出现失眠、气喘等不良症状，对于肝肾尚未发育完全的儿童来说，这种止咳药更会严重危害身体健康，易酿成严重后果。并且复方甘草合剂也不推荐儿童服用。据了解，甘草及其制剂已被国外列为孕妇禁用的药物，有学者建议：甘草或甘草合剂不宜给5岁以下儿童服用，因此复方甘草合剂也不推荐儿童服用。此外，小儿感冒咳嗽多因感受风邪引起，而引起小儿风邪感冒的六淫邪气又多为风寒、风热。因此在止咳化痰药的选择上应以疏风、宣肺为主。
专家建议，对于反复咳喘的患儿，可在医生的指导下，服用中药制剂消喘止嗽丸，有效祛风止咳、降气定喘，能有效缓解患儿的咳喘症状，标本兼治。并且不含麻黄，孕妇也可服用。
