孕妇大便卡在肛门口怎么办？
我刚刚经历了同样的事情，现在大快人心，赶紧记录下来供各位姐妹参考！ 先来说一下过程吧！ 早上去厕所，感觉有大便排出，于是脱了裤子蹲下来(这里要说明一下，因为怀孕期间便秘非常严重，所以每次如厕我都会很用力的排便，担心宝宝缺氧)。没想到这一蹲起来之后，就卡住了！怎么用力都出不来！瞬间急哭了(怀孕以来一直都有哭的毛病……)。然后老公赶紧过来帮忙，用尽力气掰开肛门，但是没用！硬生生卡着，上不出来也下不去了！于是我们俩就那么尴尬的对着镜子盯着自己的屁股看了半分钟……我着急的眼泪直流(孕期眼泪真的控制不住啊！)。后来老公灵机一动，让我尝试着收缩肛门，果然几声“噗呲”之后，大便滑落了！太棒了！于是赶紧洗澡换上衣服出门啦~ 大便出来了，一切OK，我开心极了，终于可以安心上班去了。
中午吃饭的时候还跟老公开玩笑说，老娘以后可以拉泡泡浴了(就是那个广告词怎么也想不起来，反正大概意思是拉泡泡浴，软软的、绵绵的，很舒服的那种)。 可是没想到啊，才过了一个小时，悲剧再次上演！这次更惨，刚进厕所门，腿一软直接坐在地上了！天旋地转啊！真后悔当初没有扶着墙进去……好歹肚子不疼，应该没伤到宝宝，这才松了一口气。还好家里的马桶够高，不然真的不知道怎么处理…… 一整天都是在厕所度过的（真的跪了！），各种办法都用上了，还是不行！晚上回去又试了一次，还是不行！
我真是要崩溃了！于是打电话给产科医生求援，医生让我赶紧去医院！路上嘱咐我要侧卧位躺下，防止胎膜早破(怕怕！)。 我到了医院，医生给我做了检查，说是痔疮发作，让我去做个肠镜检查！天哪，那得多痛苦啊！还没等我去，医生先给我开了药让回家灌肠，另外让每天清洗肛门。还教了我两个动作，一个是缩肛运动，另一个是提肛运动，每个动作各100次，这两个动作可以分开做，也可以同时进行。
回家后我按照医生的方法尝试了一下，确实有效果！尤其是灌肠后，感觉大便滑落了很多！第二天再试的时候，竟然成功了！太激动了！ 接下来分享两个动作 第一个是缩肛运动 也就是有意识的收紧肛门，然后放松，然后再收紧，再放松。
第二个是提肛运动 这个好像效果比缩肛好点，毕竟提肛是有意识地控制肛门的上提。