为啥一天拉好多次粑粑？
恭喜题主！因为正常人一天排便一次。一天排三次以上大便且性状正常者，属于正常现象；一天排一次大便但大便干硬难解或呈颗粒状，需要纠正。 人体的肠道负责消化吸收食物中的营养成分，同时也负责排泄体内代谢废物（即粪便）。正常情况下，人体每天摄取的食物经胃肠消化吸收后，体内留下不能被吸收利用的部分，变成毒素和代谢废物，由血液循环带到各脏器组织，再通过各种渠道进入人体粪便中，此时便会产生便意。
人体通过肛门将粪便排出体外的过程就是“排便”。排便是指机体在神经系统的支配下，自动地反射性地把粪便从直肠内向外推送的过程。这个过程是一个复杂的生理机制，涉及神经系统、平滑肌和心肌等器官的活动。 当机体接收到信息，确认有排便的意图后，神经系统立即发出指令，使结肠蠕动增加，腹肌收缩，肛门括约肌松弛，直肠扩张，直肠壁压力感受器收到刺激产生冲动传到大脑皮层，从而产生便意。
在出现便意之际，如果这时恰有粪便进入直肠，则立即排出体外。可以说便意的出现是机体在受到内外部刺激后，所产生的一种正常生理反应，这种刺激既可以是来自体内的（胃肠道蠕动增快，肠内容物输送加快），也可以是来自外部的（环境温度适宜，饮水量充足）。
一般来说，健康人的排便习惯每日平均2～3次，有的1日数次，也有数日1次的。年龄不同，排便次数也有所差异，老年人由于活动量减少，肠胃功能减弱，容易出现便秘，而婴幼儿则频繁排便。当然，如果排便过于频繁，要排除疾病因素的可能。