哈士奇一天吃多少钙片?

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很多家庭都会备有钙片和维生素片,以备不时之需,像是缺钙贫血等,都可以通过钙片和维生素片来治疗。一般的食物除了吃肉以外就是吃蔬菜,可是蔬菜中富含的维生素和钙元素相比较于肉类来说,是比较少的。

所以通过吃钙片来补充身体中缺失的钙元素是比较好的选择,不管是小孩还是大人都可以吃,不过平时的食物中,应该多增加些含钙的食物,像是海带,紫菜,虾皮之类的,可以加速钙质的吸收。

如果说平时特别的爱吃钙片,那倒是也没有关系,钙含量再高的食物,也不能够一日三顿的吃,很容易造成摄入的钙质过多,那这样对于身体来说,反而是不好的了。

人每天都吃钙片好不好呢?会不会对身体健康造成不好的影响呢?吃钙片补钙这个说法是正确的,但是不能盲目的吃,也不能每天吃,更不能过量吃。

一般如果身体确实是缺钙比较严重,例如孕妇在孕期或者是在哺乳期间,还有老年人等这些容易缺钙的人群,是可以吃钙片的,每天补钙在200到500毫克之间,分一次或者多次服用,这样对于补钙是比较好的。

如果身体并不是特别的缺钙,或者说只是轻微缺钙,其实完全没有必要吃钙片的,正常均衡的饮食之中,就已经富含了身体所需要的钙质。

就算是身体特别的缺钙,食用钙片的时候,也要在医生的指导下服用,不要盲目的大量的吃钙片。如果大量的吃钙片,身体中的钙质过量了,对身体同样也会造成不良的影响。

什么情况下不能吃钙片:

1、高钙血症

高钙血症即血钙高于正常水平。多数表现为头晕、口渴、恶心、呕吐、乏力、腹泻、肌肉痉挛、严重者出现昏迷、水肿、肾脏功能失常、尿路结石、外伤、骨折等。

2、前列腺增生

治疗骨质疏松的药物容易引起前列腺增生患者尿失禁,使患者病情加重。

3、肾功能障碍

长期使用钙制剂可能会增加肾脏的负担,对肾功能障碍患者造成不良的作用。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进的临床表现为甲状腺肿大、眼球突出、烦躁易怒、性情急躁、食欲亢进、消瘦、体重下降、心率加快、失眠、出汗、便溏、排便困难、气短、舌燥、手足心热,而服用钙片后会使病情加重。

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