保持鼻子湿润用什么好?
鼻子干燥可以吃一些滋阴润燥生津的食物,如百合、莲子、西芹、莲藕、荸荠、茄子、莲子、柿饼、梨、芝麻、龟肉、鱼蛋、百合,可以饮用青果茶、荸荠汤、莲藕糖水等,要尽量避免进食煎炸辛辣刺激的食物,如煎炸牛肉、羊肉、葱、姜、辣椒等。
鼻子干燥有小裂口,可以用蜂蜜或者是石蜡油涂抹,能够起到滋润,缓解干裂的作用。也可以用温热的毛巾敷在鼻子上面,使鼻腔里面的血管得到扩张,能够分泌出大量的黏液来湿润鼻腔,起到改善干燥,促进裂口愈合的作用。在冬季天气比较干燥时要注意室内的湿度,可以使用加湿器来保持空气的湿润。
日常生活中还需要多饮水,养成良好的作息规律,能够滋阴润燥,缓解鼻子干燥症状。如果鼻腔过于干裂导致鼻出血,可以用干净的棉签蘸少量的医用棉球,把棉球里面的水分挤干,敷在鼻前庭的出血血管上,起到压迫止血,保护创面的作用。