毛鼻头草怎么炒鸡蛋?
“毛鼻孔草”,又名“地肤”、“扫帚菜”,是一年生草本植物,属双子叶植物纲、蔷薇目、帚菜亚目、帚菜科、地肤属,地肤的别名特别多,各地叫法也不完全一样(《中国药典》2015版一部)。 地肤主要分布于华北及西北地区,多生于农田边、路边和荒地中,全国各地均有栽培或野生,但以北方为多,常见于草原地带。
【性味归经】 苦,凉。归肝、肾、大肠经。 【功效主治】 清湿热,利尿,杀虫。治肾炎水肿,小便不利,热淋涩痛,疥癣。
下面分享一下毛鼻孔草炒鸡蛋的做法: 准备食材:新鲜毛鼻孔草一把、土鸡蛋4-6个、油适量、盐适量、生抽少许
第一步——清洗处理
把买回来的毛鼻孔草轻轻刷洗表面,去除根部的泥土以及枯枝败叶;清洗干净之后沥干水分备用。
第二步——打散蛋液
在干净无水的容器里倒入新鲜的土鸡蛋,加入少许食盐搅拌均匀,使蛋液充分混合成熟。
第三步——下锅炒制
锅中加入适量植物油,烧热后改小火,倒入蛋液快速翻炒至结块。
第四步——加入毛鼻孔草继续炒
待蛋液基本凝固时,马上倒入洗净沥干的毛鼻孔草,迅速翻拌均匀,使每棵毛鼻孔草上都均匀裹上蛋液。
第五步——出锅盛盘
关火后继续用余热烘炒片刻即可起锅装盘,一道鲜嫩爽滑的“毛鼻孔草炒蛋”就制作完成了!